فلجة

أهلا وسهلا بك في منتدى فلجة اذا كنت غير مسجل
تسطيع التسجيل في المنتدى و المشاركة ... أهلا وسهلا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

فلجة

أهلا وسهلا بك في منتدى فلجة اذا كنت غير مسجل
تسطيع التسجيل في المنتدى و المشاركة ... أهلا وسهلا

فلجة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 

2 مشترك

    تناول بيضتين خلال وجبة الافطار يخفض الوزن!!!!!!!!!!

    Hero 5
    Hero 5
    ايكسلانت
    ايكسلانت


    ذكر
    عدد الرسائل : 1324
    العمر : 32
    البلد : سوريا
    تاريخ التسجيل : 09/09/2007
    نقاط : 6329
    السٌّمعَة : 3

    قلم تناول بيضتين خلال وجبة الافطار يخفض الوزن!!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف Hero 5 الأحد أغسطس 10, 2008 3:50 pm

    مررررررررررررررررررررررررحبا :شجع::
    هيدا خبر شفتو وحبيت إكتبو منشان الصبايا يعرفوا هل الشغلة ويتبعوها والخبر هو كالتالي: :كورة::

    قال باحثون أميركيون إن تناول بيضتين خلال وجبة الافطار يمكن أن يساعد البدناء البالغين على التخلص من الوزن الزائد وهو أمر لا يمكن تحقيقه إذا أكل الواحد فيهم وجبة تتكون من سمك السلمون والطماطم وشرائح البصل والكريم
    وقارنت الباحثة نيكيل دوراندار من مركز بننغتون للابحاث العضوية والطبية فى جامعة لويزيانا بين الحالة الصحية لاشخاص تناولوا بيضتين خلال وجبة
    الافطار" مقلية أو مسلوقة" وآخرين أكلوا الطبق الآخر.


    وبحسب الدراسة التى نشرت فى العدد الاخير من"المجلة العالمية للبدانة" فإن الذين تناولوا بيضتين خلال أفطار الصباح انخفضت أوزانهم بأكثر من 65%،كما ازدادت حيوتهم ونشاطهم مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا الوجبة الاخرى.

    كما تبين أن نوعى الكوليسترول "الجيد" و"الرديء" لم يتأثرا بتناول هذين الصنفين من الطعام.

    وقال دوراندار إن الدراسة تشير إلى أنه بإمكان البالغين الاصحاء تناول بيضتين على الافطار من دون الخشية من الاصابة بأمراض القلب.


    تناول بيضتين خلال وجبة الافطار يخفض الوزن!!!!!!!!!! 403p
    لهيك كلو بيضتين كل يوم ملاك طاهر
    رورا
    رورا
    ايكسلانت
    ايكسلانت


    انثى
    عدد الرسائل : 1114
    العمر : 32
    البلد : في الدنـــــــــــــــــــــــــيا....
    شغلتك بلدنية : طاااالبهـ....
    المزاج : CoOoL....
    تاريخ التسجيل : 03/07/2008
    نقاط : 5754
    السٌّمعَة : 0

    قلم رد: تناول بيضتين خلال وجبة الافطار يخفض الوزن!!!!!!!!!!

    مُساهمة من طرف رورا الأحد أغسطس 10, 2008 4:57 pm

    يسلمووو هيرو على المعلومه..
    يعطيك العآفيه

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 6:21 am