فلجة

أهلا وسهلا بك في منتدى فلجة اذا كنت غير مسجل
تسطيع التسجيل في المنتدى و المشاركة ... أهلا وسهلا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

فلجة

أهلا وسهلا بك في منتدى فلجة اذا كنت غير مسجل
تسطيع التسجيل في المنتدى و المشاركة ... أهلا وسهلا

فلجة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 

3 مشترك

    السقوط أثناء النووم..!!!

    الجميلة النائمة
    الجميلة النائمة
    روعـــــــــــــــــــة
    روعـــــــــــــــــــة


    انثى
    عدد الرسائل : 3530
    العمر : 35
    البلد : تحت الأرض..
    شغلتك بلدنية : بالجامعه!!!
    المزاج : صمت...
    أوسمة2 : السقوط أثناء النووم..!!! Untitl131mx8
    تاريخ التسجيل : 04/09/2007
    نقاط : 6080
    السٌّمعَة : 3

    قلم السقوط أثناء النووم..!!!

    مُساهمة من طرف الجميلة النائمة الثلاثاء يناير 29, 2008 6:35 pm

    <HR style="COLOR: #ffffff" SIZE=1>



    السقوط اثناء النوم

    كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
    عند بدءالدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه وكلما حوله ساكن...

    فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.
    لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
    ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
    وسبب لي ذلك الإحساس .

    هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات
    بداية النوم(Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عندالانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير.

    وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
    وهي مرحلة بين النوم و اليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ
    من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

    وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.
    ولا يعرفـالسبب الحقيقي لهذا الظاهرة

    ولكن هناك عدة نظريات منها :

    **أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
    مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.


    **وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أوالذين حرموا من النوم لساعات طويلة
    أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومةالنوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
    لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

    **كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

    **وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة و لكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
    ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء

    ** وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
    من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد و السهر.


    منقوول...
    غرام
    غرام
    مستشار قومي
    مستشار قومي


    انثى
    عدد الرسائل : 5314
    العمر : 32
    البلد : |\| تـحتـ السمـا |\|
    شغلتك بلدنية : طالبة
    المزاج : ماشي الحال
    الأوسمة : السقوط أثناء النووم..!!! Tamauz1ec2
    أوسمة2 : السقوط أثناء النووم..!!! Untitl131mx8
    تاريخ التسجيل : 14/09/2007
    نقاط : 6149
    السٌّمعَة : 5

    قلم رد: السقوط أثناء النووم..!!!

    مُساهمة من طرف غرام الثلاثاء يناير 29, 2008 6:50 pm

    تسلم ايديك حبيبتي على الموضوع المميز ..
    صحيح مرات بتصير صارتلي كتير يوم اقع من الشباك ويوم اقع من السرير ويوم اقع من الكرسي ويوم اقع من سطح البيت وكل مره بقع من محل هههههههههههههه
    بس هلاء الحمدلله ركزت نفسي ما عاد وقعت كبرنا على الوقع ههههههه
    مشكووره يا غاليه ..
    الجميلة النائمة
    الجميلة النائمة
    روعـــــــــــــــــــة
    روعـــــــــــــــــــة


    انثى
    عدد الرسائل : 3530
    العمر : 35
    البلد : تحت الأرض..
    شغلتك بلدنية : بالجامعه!!!
    المزاج : صمت...
    أوسمة2 : السقوط أثناء النووم..!!! Untitl131mx8
    تاريخ التسجيل : 04/09/2007
    نقاط : 6080
    السٌّمعَة : 3

    قلم رد: السقوط أثناء النووم..!!!

    مُساهمة من طرف الجميلة النائمة الخميس يناير 31, 2008 11:01 am

    الله يسلمك حبيبة قلبي..
    نورتيي مليون وردة
    red rose
    red rose
    ادارية
    ادارية


    انثى
    عدد الرسائل : 5349
    العمر : 35
    البلد : الاردن
    شغلتك بلدنية : انشالله مهندسه جينيه اد الدنيا
    المزاج : مبسووووووطه اخر رواااء
    الأوسمة : السقوط أثناء النووم..!!! Empty
    أوسمة1 : السقوط أثناء النووم..!!! Empty
    أوسمة2 : السقوط أثناء النووم..!!! Untitl131mx8
    تاريخ التسجيل : 05/09/2007
    نقاط : 6661
    السٌّمعَة : 28

    قلم رد: السقوط أثناء النووم..!!!

    مُساهمة من طرف red rose الخميس يناير 31, 2008 8:36 pm

    يسلمو ايديكي جموله انا كتييييير بتصير معي واوقات بول نفسي اوقع عن التخت لحتن ما انئز واخاف عالفاضي خخخخخ
    ههههه لك موتتني ضحك
    شكرا عالمعلومات الروعه
    الجميلة النائمة
    الجميلة النائمة
    روعـــــــــــــــــــة
    روعـــــــــــــــــــة


    انثى
    عدد الرسائل : 3530
    العمر : 35
    البلد : تحت الأرض..
    شغلتك بلدنية : بالجامعه!!!
    المزاج : صمت...
    أوسمة2 : السقوط أثناء النووم..!!! Untitl131mx8
    تاريخ التسجيل : 04/09/2007
    نقاط : 6080
    السٌّمعَة : 3

    قلم رد: السقوط أثناء النووم..!!!

    مُساهمة من طرف الجميلة النائمة السبت فبراير 02, 2008 11:21 am

    الله يسلمك روز .. نورتي مليون وردة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 7:13 am